「さあ、やるぞ!」と一瞬で切り替わる50の小さな習慣

『ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣』 

大平信孝 (著),‎ 大平朝子 (著) ¥1404

サンクチュアリ出版

 

今回、7800人以上を「行動できる人」に変えた専門家、

大平夫妻が、一流アスリートのルーティンを応用し、

脳科学・心理学に基づいた、「仕事の現場で使える

ルーティン」を50にまとめました。

場面別で、どんな職場に勤めている人でも必ず使える

「小さな習慣」で、いつでもどこでも、ダラダラ気分を

抜け出し、「仕事モード」になれること、うけあいです!

<こんな人におすすめ>

ついダラダラしてしまい仕事にやる気が出ない

もっと効率的に仕事を進めたい

スムーズに仕事に取り掛かりたい

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